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3MTKD 2020-2021
Entrainements haut niveau
Ce qu'il faut savoir sur le 3MTKD
Le pole espoir 3MTKD est un centre de formation destinée à présenter des athlètes de haut niveau.
Les entraînements
Lundi / Prépa. Phys
Compétiteurs
19 h 15 à 21 h 00
à Piste d’athlétisme
Mercredi / Taekwondo
Compétiteurs
19 h 15 à 21 h 00
à Dojang Bagatelle
Vendredi / Taekwondo
Compétiteurs
19 h 15 à 21 h 00
à Dojang Bagatelle
Mardi / Taekwondo
Compétiteurs
20 h 15 à 22 h 00
à Dojang Bagatelle
Jeudi / Musculation
Compétiteurs
19 h 15 à 21 h 00
à CREPS
Informations
- Durée entrainement : 1h30 / 1h45
- Niveau : Compétiteurs
- Intensité entraînement: Fort
- Taille du groupe : 20 Athlètes de haut niveau